Dile ¡No! A la infección de orina

Todas las mujeres atraviesan por infección de orina o cistitis en algún momento de su vida, así que si en este momento estas atravesando por una, no te preocupes, este post es para ti.

Primero es importante que sepas que las infecciones de orina son mas comunes en mujeres sexualmente activas, y si no se tiene los cuidados necesarios estos podrían acarrear problemas graves de salud. Otro de los casos mas comunes en los cuales aparece una infección urinaria es principalmente renales, como tener piedras en el riñón o alguna anomalía renal.

Síntomas de una infección urinaria:

⦁ Dolor al orinar
⦁ Orinar repetidamente en lapsos muy cortos de tiempo
⦁ Ardor al orinar
⦁ Dolor en el abdomen
⦁ Dolor en la parte baja de la espalda
⦁ Frio o temblores
⦁ Fiebre
⦁ Presión abdominal
⦁ En la mayoría de los casos las infecciones de orina deben ser tratadas con antibióticos, para esto es recomendable asistir al medico si tienes alguno de estos síntomas y mediante un examen de orina podría determinar que tan grave es la infección.
⦁ Lo mas importante luego de atravesar por este terrible malestar es prevenir posibles infecciones y así evitar complicaciones.

¿Cómo puedo prevenir una infección de orina?

⦁ Toma mucha agua
⦁ Usa ropa interior de algodón
⦁ Luego de orinar debes limpiarte del frente hacia atrás
⦁ Vacía tu vejiga con frecuencia, aguantar las ganas de orinar convierte a tu vejiga en una piscina de bacterias.
⦁ Orinar antes y después de tener relaciones sexuales
⦁ Usa jabones de olor neutro