¿Puede tu Smartphone ayudarte a mejorar tu salud?

 

¿Alguien puede decirme cuantas veces al día revisa las notificaciones de su teléfono? o ¿Cuantas horas invertimos explorando en las cientos de aplicaciones a las que tenemos acceso a través de nuestros teléfonos inteligentes o Smartphone? Conozco las respuestas y por ello hoy les traigo una selección de las mejores aplicaciones con contenidos relacionados a la salud.

La utilidad de la tecnología para la salud está en permanente evolución y se mueve de acuerdo al comportamiento de las masas. En un mundo cada día más conectado a los teléfonos móviles, los desarrolladores de las conocidas App  le dedican buena parte de sus creaciones a herramientas dedicadas a la salud, al punto que las aplicaciones de salud son las terceras más descargadas por los usuarios tras las de juegos y utilidades.

Dentro de la medicina, una de las cosas más importantes es la relación que existe entre médico y paciente, pero también es cierto que, alrededor del paciente, se ponen miles de opciones que refuerzan la labor de los especialistas. y es aquí donde entran las aplicaciones para el móvil.

En este mundo tan enredado donde falta tiempo hasta para respirar, las aplicaciones de salud ayudan aunque sea un poco a sobrellevar los malestares que se presentan día con día, pues ponen al paciente en comunicación directa con sus doctores o le recuerdan cuándo tiene que acudir a alguna cita médica.

300.000 son las aplicaciones médicas que hay en total en todas las plataformas móviles, de las cuales un 30% están dirigidas a pacientes y profesionales y el 70% restante al público en general.

Minuto a minuto existe alguien trabajando en nuevas App para integrarnos al bienestar y la salud…algunas de estas aplicaciones sirven para Ios, mientras que otras tantas están disponibles para Android, así que no hay ninguna excusa para no tenerlas en tu celular.

A continuación les presentaré las 10 mejores App de salud que pueden tener en sus teléfonos inteligentes. sin embargo les recuerdo que la base de una buena salud está en la prevención, la educación y las visitas al medico son insustituibles.

  • Catch my pain

Esta aplicación funciona como un diario de dolor, ya que en ella el usuario registra lo que le duele, cuánto, dónde y desde cuándo siente este malestar en su cuerpo, con esta información el doctor podrá prescribir los medicamentos necesarios para poder acabar con este sufrimiento sin necesidad de que el paciente este repitiendo los síntomas cada vez que asiste a una cita.

  • Diario de tensión arterial

Con esta App se podrá llevar un control sobre la tensión arterial o presión sanguínea, de esta manera se le podrá dar un seguimiento mediante gráficas. de igual manera se podrá enviar la información por mail o mensaje de texto a cualquier contacto, así que existe la posibilidad de  informar al momento al médico.

  • Social diabetes

Esta herramienta ayudará a tener un conocimiento sobre la diabetes tipo 1 y 2, ya que permite a los pacientes calcular las dosis de hidratos y la administración de insulina que deben realizarse, de esta manera los médicos pueden monitorizar a los pacientes de forma rápida.

  • Cardiograph de macropinch

Si tú o alguien de tu familia tiene problemas de corazón y desea estar al tanto de lo que sucede con ello, pueden descargar esta App que con los sensores y la cámara de serie del smartphone monitoreará la manera en que está latiendo el corazón generando un historial del usuario.

  • Contigo

Creada para las mujeres que necesitan apoyo cuando están sufriendo por el cáncer de mama, esta herramienta fungirá como guía para saber cómo es cada fase de la enfermedad y la manera en que pueden afrontarla, de igual manera le brinda asistencia a los familiares de las pacientes para que tengan información útil que puedan utilizar en alguna emergencia.

“La primera regla de oro para seleccionar una App de salud  es que l divulgue quien es el responsable o responsables de la aplicación”

Popularidad confianza y utilidad son indicadores que nos pueden ayudar al momento de decidirnos por alguna aplicación dirigida al bienestar o control de enfermedades. Continuemos con el top 10 de hoy en especial presten atención a la siguiente aplicación que los ayudará a cuidar la piel.

  • Dermomap

Con esta App se podrá apoyar al diagnóstico de las diversas enfermedades que surgen en la piel, ya que busca qué tipo de malestar es, lo compara con una base de datos y da consejos sobre lo que se puede hacer al respecto, dando una solución definitiva ante el problema. esta herramienta se encuentra avalada por el grupo de dermatología del doctor pedro jaén

  • Sanitas embarazo

Al saber lo importante que es para las mujeres saber todo lo que les sucede en el cuerpo mientras están embarazadas, se creó esta aplicación que dará información concisa sobre cada etapa y para poder ejemplificar mejor, usan modelos interactivos en 3D, además de brindar consejos útiles elaborados por especialistas y permitir que se planifiquen las visitas al ginecólogo.

  

  • Universal Doctor Speaker

Como se sabe que la mayoría de los usuarios, son personas que viajan constantemente y que de vez en cuando se les dificulta comunicarse, sobre todo cuando están enfermos, se ha desarrollado esta App que ayudará a traducir los malestares que se tengan y por ende, las indicaciones que dice el doctor para que no pase a mayores riesgos. para hacer mucho más fácil la comunicación, se incluyen ilustraciones y locuciones.

  • Doctoralia

A veces no existe tiempo para poder llamar y agendar una cita con el médico, así que para facilitar este hecho, se puede descargar esta app que ayudará a realizar las citas con especialistas que estén disponibles con el tipo de seguro que se tiene, también permitirá que los usuarios emitan sus opiniones respecto a cómo fueron tratados.

  • Idoctus

Descargar esta App permitirá que los médicos y farmacéuticos puedan diagnosticar al paciente de una manera más eficaz, ya que les proporciona información rápida sobre los diversos medicamentos que hay para una enfermedad, de igual manera les proporcionará documentación científica, bases de datos de fármacos  y archivos multimedia.